Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 9g | 49kcal | 0.6g | 3.8g | 3.6g | 0.3g | |
| Voi | 9g | 68kcal | 0.1g | 0g | 7.6g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 10g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 14g | 36kcal | 0.8g | 0.4g | 3.3g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 28g | 92kcal | 0.6g | 0.8g | 9.8g | 0g | |
| Liivate | 1g | 3.6kcal | 0.9g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 4g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.9g | 3.8kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 0.7g | 2.5kcal | 0.2g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 155g | 536kcal | 8.6g | 12.2g | 50.8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 268kcal | 4.3g | 6.1g | 25.4g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 134kcal | 2.2g | 3.1g | 12.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 346kcal | 5.5g | 7.9g | 32.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu