Vaniljakastike rasvaton
Sekoita kaikki aineet ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 703g | 238kcal | 21.5g | 34.4g | 0.7g | 0g | |
| Maissitärkkelys | 34g | 120kcal | 0.1g | 29g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 28g | 114kcal | 0g | 28.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.6g | 23kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1540g | 989kcal | 43.2g | 194.2g | 1.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 770g | 495kcal | 21.6g | 97.1g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 385g | 247kcal | 10.8g | 48.6g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 2.8g | 12.6g | 0.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu