Tom kha -keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		1802g	2193kcal	382.9g	0g	72.1g	0g
Siitakesieni		801g	212kcal	14.4g	20g	2.5g	26.4g
Porkkana, keskikokoinen 65g		481g	135kcal	2.9g	28.6g	1g	12g
Retikka, annos 100g		320g	46kcal	3.2g	7.4g	0.3g	0g
Paprika, punainen		481g	124kcal	4.3g	22.1g	1.9g	9.6g
Kanaliemi (Via), annos 100g		1602g	160kcal	27.2g	11.2g	3.2g	0g
Kookosmaito (luomu) (World foods), annos 100g		1602g	3251kcal	33.6g	129.7g	288.3g	0g
Inkivääri, tuore, silputtu		200g	160kcal	3.6g	35.6g	1.6g	4g
Valkosipuli		40g	43kcal	3.2g	6.5g	0.2g	0.8g
Korianteri, tuore, annos 20g		120g	24kcal	2.4g	4.8g	0.6g	3.6g
Basilika, tuore		120g	48kcal	3.7g	6g	1g	4.7g
Santa maria thailand fish sauce		80g	44kcal	4.8g	5.6g	0.4g	0g
Lime, kuorittu, annos 50g		80g	29kcal	0.5g	1.8g	0.9g	2.2g
	Annoskoko tuplana	15456g	12939kcal	973.4g	558.6g	748g	126.6g
	Valittu annoskoko	7728g	6469kcal	486.7g	279.3g	374g	63.3g
	Annoskoko puolitettuna	3864g	3235kcal	243.4g	139.7g	187g	31.7g
	Arvot/100g	100g	84kcal	6.3g	3.6g	4.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu