Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 3700g | 1295kcal | 37g | 255.3g | 18.5g | 51.8g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 2000g | 5100kcal | 118g | 64g | 478g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 40g | 42kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15480g | 12873kcal | 316.4g | 651.6g | 993.4g | 105.2g | |
| Valittu annoskoko | 7740g | 6437kcal | 158.2g | 325.8g | 496.7g | 52.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3870g | 3218kcal | 79.1g | 162.9g | 248.4g | 26.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2g | 4.2g | 6.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu