Kuningatarrahkapiirakka
Vatkaa munat ja makeutusaine vaahdoksi, lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet ja sulatettu rasva.
Levitä pohja voideltuun piirakka vuokaan, lasivuoka on paras tähän tarkoitukseen.
Levitä täyte pinnalle ja paista 175c n. 40 min. Anna jäähtyä ja nauti! Voit korvata vähän mantelijauhoista täysjyvävehnäjauholla, näin piirakasta tulee vielä taivaallisempi.
Maistuu varmasti myös ei-karpeille.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Shun
Levitä pohja voideltuun piirakka vuokaan, lasivuoka on paras tähän tarkoitukseen.
Levitä täyte pinnalle ja paista 175c n. 40 min. Anna jäähtyä ja nauti! Voit korvata vähän mantelijauhoista täysjyvävehnäjauholla, näin piirakasta tulee vielä taivaallisempi.
Maistuu varmasti myös ei-karpeille.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Shun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 7.5g | 55kcal | 0.1g | 0.1g | 6g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 2g | 8.1kcal | 0.1g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 12g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 6g | 36kcal | 1.3g | 0.4g | 3.2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 10g | 4.6kcal | 0.3g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 20g | 13kcal | 2.2g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kuningatarmarjat marjasekoitus (Rainbow), annos 100g | 20g | 8kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 282kcal | 11g | 10.6g | 21g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 141kcal | 5.5g | 5.3g | 10.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 70kcal | 2.8g | 2.7g | 5.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 7g | 6.8g | 13.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu