Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 11g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Sokeri | 21g | 83kcal | 0g | 20.4g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 10g | 66kcal | 1.4g | 0.3g | 6.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 10g | 74kcal | 0.1g | 0.1g | 8.2g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 12g | 5.4kcal | 0.4g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 13g | 47kcal | 1.6g | 9.4g | 0.3g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 583kcal | 9.8g | 62.2g | 32.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 292kcal | 4.9g | 31.1g | 16.3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 146kcal | 2.5g | 15.6g | 8.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 39.8g | 20.9g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu