Vyötärön metsästäjän kettutyttöspecial pizza.

Yksi pellillinen

1 prk maitorahkaa
1 pss (150g) emmental punaleima-juustoraastetta
2 kananmunaa
4 rkl vehnälesettä
3 rkl ruisjauhoja
n. 1 tl leivinjauhetta

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Jarzkih
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g10g5.6kcal0.9g0.5g0g0g
Kananmuna kuoreton 5.8g8.3kcal0.7g0g0.6g0g
Luomu vehnälese, Liperin mylly2.5g3.3kcal0.4g0.2g0.1g0.9g
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g1.9g5.7kcal0.2g1.1g0g0.3g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g17g28kcal3.3g0g1.7g0g
Sipuli 5.3g1.6kcal0.1g0.3g0g0.1g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g8.3g9kcal1.2g0.1g0.4g0g
Aurajuusto0.8g2.8kcal0.2g0g0.2g0g
Oltermanni, perinteinen14g51kcal3.5g0g4.1g0g
Ananaspalat, rainbow, mehuineen5.8g3.5kcal0g0.9g0g0.1g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g2.7g2kcal0.1g0.3g0g0g
Ketsuppi, Felix2.9g2.6kcal0g0.6g0g0g
Tex mexican jalapeno, Rainbow0.8g0.1kcal0g0g0g0g
Pirkka Sambal oelek -chilitahna (10g)0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g248kcal21.2g8.2g14.2g2.8g
Valittu annoskoko78g124kcal10.6g4.1g7.1g1.4g
Annoskoko puolitettuna39g62kcal5.3g2.1g3.6g0.7g
Arvot/100g100g159kcal13.6g5.3g9.1g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158789