Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 16g | 2.8kcal | 0.4g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 11g | 38kcal | 1.5g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 7.8g | 13kcal | 0.2g | 0.2g | 1.2g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 2.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Vesi | 39g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 111kcal | 4.4g | 1.4g | 9.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 56kcal | 2.2g | 0.7g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 28kcal | 1.1g | 0.4g | 2.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.8g | 0.9g | 6.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu