Makaronilåda

Vilt uppskattat..

:)

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Farmafenni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 32g72kcal5.7g0g5.5g0g
Kananmuna kuoreton 8.9g13kcal1.1g0g0.9g0g
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug 16g10kcal0.5g0.8g0.6g0g
Sipuli 4.5g1.3kcal0.1g0.2g0g0.1g
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13%8.1g11kcal0.2g0.2g1.1g0g
Makaroni (myllynparas raaka)8.1g28kcal1g5.6g0.2g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g269kcal17.2g13.6g16.6g0.8g
Valittu annoskoko78g135kcal8.6g6.8g8.3g0.4g
Annoskoko puolitettuna39g67kcal4.3g3.4g4.2g0.2g
Arvot/100g100g172kcal11g8.7g10.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=191667