Lihapullat pannia varten
Korppujauhojen ja sipulikeittoainesten turvotus kermaviilissä.
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 45g | 74kcal | 8.5g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 5.8g | 19kcal | 0.5g | 3g | 0.3g | 0.5g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 22g | 14kcal | 0.7g | 1.1g | 0.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.6g | 7.9kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 229kcal | 20.8g | 8.2g | 12.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 115kcal | 10.4g | 4.1g | 6.2g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 57kcal | 5.2g | 2.1g | 3.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 13.3g | 5.2g | 7.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu