Hanskin makaronimössö
Kaikki sekasin vaan, niin a´vot!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 35g | 58kcal | 6.6g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 43g | 42kcal | 1.3g | 8.5g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 199kcal | 15.8g | 17g | 7.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 100kcal | 7.9g | 8.5g | 3.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 50kcal | 4g | 4.3g | 1.8g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.1g | 10.9g | 4.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu