Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 0.6g | 4.1kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 16g | 44kcal | 2.8g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.6g | 5kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 16g | 4.6kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.4g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 45g | 75kcal | 8.5g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 265kcal | 22.8g | 2.2g | 18.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 132kcal | 11.4g | 1.1g | 9.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 66kcal | 5.7g | 0.6g | 4.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 14.6g | 1.4g | 11.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu