Punajuuripasta
Basilikaa, mustapippuria, valkosipulirouhetta, suolaa
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuri keitetty, annos 100g | 63g | 26kcal | 0g | 5.9g | 0.1g | 1.6g | |
| Viola, Maustamaton tuorejuusto (Valio) | 6.3g | 5.6kcal | 0.7g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | |
| President, kevyt vuohenmaitojuusto (Lactalis), annos 180g | 9g | 18kcal | 2.3g | 0.2g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 100kcal | 6g | 13g | 2.2g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 50kcal | 3g | 6.5g | 1.1g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 25kcal | 1.5g | 3.3g | 0.6g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 3.8g | 8.3g | 1.4g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu