Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 25g | 75kcal | 5.8g | 0g | 5.9g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 4.7g | 0.9kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Herkkusieni | 4.1g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 13g | 21kcal | 0.9g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 32g | 19kcal | 0.5g | 4.1g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 235kcal | 14.8g | 8.8g | 15.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 117kcal | 7.4g | 4.4g | 7.8g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 59kcal | 3.7g | 2.2g | 3.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.5g | 5.6g | 10g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu