Ulis Wurstsalat HY (pizzasuikaleista)
Leikkaa sipuli pieniksi kuutioiksi kulhoon.
Sekoita öljy, etikka ja vesi ja lisää kulhoon.
Lisää pizzasuikaleet ja mausta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Helena45
Sekoita öljy, etikka ja vesi ja lisää kulhoon.
Lisää pizzasuikaleet ja mausta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Helena45
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 67g | 61kcal | 8.7g | 0.7g | 2.7g | 0g | |
| Sipuli | 6.1g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Rypsiöljy | 1.5g | 13kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 1.7g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 154kcal | 17.6g | 2.2g | 8.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 77kcal | 8.8g | 1.1g | 4.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 39kcal | 4.4g | 0.6g | 2.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 11.3g | 1.4g | 5.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu