Neppiksen jauhelihapekonipaistos
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 8.5g | 24kcal | 1.3g | 0g | 2g | 0g | |
| Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 43g | 119kcal | 7.2g | 0g | 10.2g | 0g | |
| Voi | 1.1g | 7.7kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 13g | 50kcal | 0.3g | 0.3g | 5.4g | 0g | |
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 13g | 3.3kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 407kcal | 18g | 1.8g | 37g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 204kcal | 9g | 0.9g | 18.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 102kcal | 4.5g | 0.5g | 9.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 260kcal | 11.5g | 1.2g | 23.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu