Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli

Mausta mustapippurilla ja chilillä

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa

Marsaj
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 11g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g0.6g2.2kcal0.3g0.2g0g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Ruokaöljy keskiarvo 1.7g15kcal0g0g1.7g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g4.2g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g17g5.9kcal0.2g1.1g0.1g0.2g
Sipuli (kuorittu)2.8g0.8kcal0g0.1g0g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha23g37kcal4.3g0g2.2g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g8.4g22kcal2.5g0.2g1.3g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g3.9g2.9kcal0.2g0.5g0g0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g5.6g3.4kcal0g0.8g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g180kcal15g6.2g10.6g0.8g
Valittu annoskoko78g90kcal7.5g3.1g5.3g0.4g
Annoskoko puolitettuna39g45kcal3.8g1.6g2.7g0.2g
Arvot/100g100g116kcal9.6g4g6.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=315630