Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 71g | 33kcal | 2.3g | 3.4g | 1.1g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 2.7g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 117kcal | 4.6g | 19.4g | 2.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 58kcal | 2.3g | 9.7g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 29kcal | 1.2g | 4.9g | 0.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 2.9g | 12.4g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu