Pekonikasvis kiusaus
Paista uunissa 200c.
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 39g | 16kcal | 0.5g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 2.3g | 7kcal | 0.5g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 16g | 17kcal | 0.4g | 0.4g | 1.5g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 22g | 63kcal | 3.9g | 0.1g | 5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 205kcal | 10.6g | 7.2g | 14.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 103kcal | 5.3g | 3.6g | 7.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 51kcal | 2.7g | 1.8g | 3.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 6.8g | 4.6g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu