Tomaatti- vuohenjuustokeitto
Kiehauta paseeratut tomaatit, lisää lohkotut tomaatit ja keitä 5min.
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 29g | 8.8kcal | 0.3g | 1.8g | 0.1g | 0.3g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 29g | 6kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Vuohenmaitojuusto, president (100) | 12g | 30kcal | 2.2g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 5.9g | 3.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 1.8g | 7.2kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 112kcal | 5.6g | 10.2g | 5.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 56kcal | 2.8g | 5.1g | 2.7g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 28kcal | 1.4g | 2.6g | 1.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.6g | 6.5g | 3.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu