Topposen toiset pihvit
Ainekset sekaisin, joukkoon vielä mausteita oman maun mukaan.
Muotoile pihveiksi, paista 200 asteisessa uunissa kunnes kypsiä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1616 grammaa
Topponen
Muotoile pihveiksi, paista 200 asteisessa uunissa kunnes kypsiä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1616 grammaa
Topponen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 39g | 86kcal | 6.8g | 0g | 6.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 26g | 43kcal | 4.9g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.3g | 7.6kcal | 0.7g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 5.8g | 1.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 2.7g | 7.3kcal | 0.2g | 1.3g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 289kcal | 25.4g | 3.2g | 19.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 145kcal | 12.7g | 1.6g | 9.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 72kcal | 6.4g | 0.8g | 4.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.3g | 2g | 12.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu