Kiisseli kajovi

Osan vedestä voi korvata kevyt mehutiivisteellä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1760 grammaa

Kajovi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 67g0kcal0g0g0g0g
Mustaherukka 8.9g5.2kcal0.1g0.7g0g0.5g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 2.7g8.9kcal0g2.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g28kcal0.2g5.8g0g1g
Valittu annoskoko78g14kcal0.1g2.9g0g0.5g
Annoskoko puolitettuna39g7kcal0.1g1.5g0g0.3g
Arvot/100g100g18kcal0.1g3.7g0g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=370346