Jauhemaksapihvit, omat

800 g naudan jauhelihaa
400g naudan jauhettua maksaa
1 kermaviili
1 luomu sienikeittopussi
2 kananmunaa

sekoitetaan, muotoillaan pihvit ja paistetaan uunissa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Gaeltacht
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha40g66kcal7.5g0g4g0g
Maksa naudan 20g26kcal3.7g1.2g0.7g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 10g13kcal0.3g0.3g1.2g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)3.1g6.3kcal0.1g1.1g0.1g0g
Kananmuna kuoreton 5.5g7.8kcal0.7g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g238kcal24.6g5.2g13.2g0g
Valittu annoskoko78g119kcal12.3g2.6g6.6g0g
Annoskoko puolitettuna39g60kcal6.2g1.3g3.3g0g
Arvot/100g100g153kcal15.7g3.3g8.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393110