Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 29g | 35kcal | 5.2g | 0.7g | 1.2g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 6.8g | 22kcal | 0.8g | 0g | 2g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 9g | 1.5kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.2g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 6.4g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 2.8g | 10kcal | 0.2g | 2g | 0.2g | 0g | |
| Vesi | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 141kcal | 13g | 6.2g | 6.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 71kcal | 6.5g | 3.1g | 3.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 35kcal | 3.3g | 1.6g | 1.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.3g | 4g | 4.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu