Mansikkarahka
Vatkaa Vanilla, lisää rahka ja mansikat ja tarvittaessa makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 17g | 32kcal | 0.8g | 2.7g | 2g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 34g | 22kcal | 3.7g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Mansikka | 27g | 13kcal | 0.1g | 2.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 134kcal | 9.2g | 12.8g | 4.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 67kcal | 4.6g | 6.4g | 2.2g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 34kcal | 2.3g | 3.2g | 1.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 5.9g | 8.2g | 2.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu