Lihapullat
Sekoita korppujauhot, nesteet, ja muna.
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 2.9g | 4.1kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 11g | 6.4kcal | 0.1g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
| Vesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 48g | 67kcal | 9.1g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Maustettu korppujuaho Meira | 5.9g | 24kcal | 0.9g | 4.7g | 0.2g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 203kcal | 20.8g | 10g | 8.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 102kcal | 10.4g | 5g | 4.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 51kcal | 5.2g | 2.5g | 2.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 13.3g | 6.4g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu