Makkarakastike ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g		0.9g	2.2kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Kartanon uunilenkki		31g	53kcal	2.8g	2.7g	3.4g	0g
Sipuli (kuorittu)		7g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Vehnäjauho puolikarkea		1.6g	5.4kcal	0.2g	1.1g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		20g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy)		16g	13kcal	0.2g	0.7g	1.1g	0g
Ketsuppi 1 kg pullo (Lidl), annos 10g		2.3g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	156g	155kcal	6.8g	10.6g	9.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	78g	78kcal	3.4g	5.3g	4.7g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	39g	39kcal	1.7g	2.7g	2.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	99kcal	4.3g	6.8g	6g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu