Sonjan marjapiirakka

Voitele voilla piirakkkavuoka.

Taputtele taikina vuokaan.

Laita pohjan päälle marjat.

Sekoita kermaviili, munat ja sokeri.

Kaada marjojen päälle.

Paista 200 asteessa noin puoli tuntia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Sonja198
AineksetMääräEnergiaPHRK
Murotaikina Sunnuntai (Raisio), annos 400g25g115kcal1.5g11.3g7.3g0.3g
Marjasekoitus, Pirkka (400g pussi)25g15kcal0.3g3g0.3g0.9g
Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio)13g8.1kcal0.4g0.6g0.4g0g
Kananmuna kuoreton 10g15kcal1.3g0g1.1g0g
Sokeri 5.3g22kcal0g5.3g0g0g
Voi 0.3g2.3kcal0g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana157g353kcal7g40.4g18.8g2.4g
Valittu annoskoko78g177kcal3.5g20.2g9.4g1.2g
Annoskoko puolitettuna39g88kcal1.8g10.1g4.7g0.6g
Arvot/100g100g225kcal4.5g25.8g12g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=141934