Tortillakastike
Paista j-liha, sekoita kastike
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tex Mexican Chunky Salsa Medium (keskivahva salsakastike) Rainbow (annos 2tl = 20g) | 34g | 8.4kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Paistijauheliha, snellman | 45g | 77kcal | 5.4g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 157g | 170kcal | 11.6g | 3g | 9.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 79g | 85kcal | 5.8g | 1.5g | 4.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 43kcal | 2.9g | 0.8g | 2.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 7.4g | 1.9g | 5.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu