Pakkiksen pastavuoka
Paista jauhelihat ja sipulit.
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme Bonjour HELL tuorejuusto 14%, annos 10g | 8g | 14kcal | 0.6g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 32g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.8g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Makaroni, tumma, Myllyn Paras | 16g | 57kcal | 2.2g | 10.6g | 0.5g | 1g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 0.4g | 2.6kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 16g | 37kcal | 3g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 1.2g | 3.1kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 157g | 229kcal | 12.6g | 22.2g | 9.6g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 79g | 115kcal | 6.3g | 11.1g | 4.8g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 57kcal | 3.2g | 5.6g | 2.4g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 8g | 14.1g | 6.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu