Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha175g291kcal33.3g0g17.5g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g328g296kcal6.6g65.7g0.3g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g18g53kcal0.8g10.5g0.8g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen197g65kcal6.5g9.7g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)10g10kcal0.7g1.7g0g0.2g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g53g137kcal15.8g1.1g7.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1561g1701kcal127.4g177.4g53g0.4g
Valittu annoskoko780g850kcal63.7g88.7g26.5g0.2g
Annoskoko puolitettuna390g425kcal31.9g44.4g13.3g0.1g
Arvot/100g100g109kcal8.2g11.4g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113448