Salaatti Apetina kastikkeella
Pese ja pilko salaatti, kaada joukkoon Apetina kastike.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 555g | 72kcal | 6.2g | 5.4g | 1.1g | 6.7g | |
| Arla apetina aurinkokuivattu tomaatti (Arla), annos 150g | 228g | 715kcal | 34.3g | 0.9g | 60.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1566g | 1574kcal | 81g | 12.6g | 122.4g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 783g | 787kcal | 40.5g | 6.3g | 61.2g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 392g | 394kcal | 20.3g | 3.2g | 30.6g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 5.2g | 0.8g | 7.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu