Pulled Pork
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chili paprika punainen | 40g | 16kcal | 0.8g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 80g | 87kcal | 6.3g | 13g | 0.5g | 1.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 440g | 119kcal | 5.7g | 21.1g | 0.9g | 7.5g | |
| Tomaattimurska | 3200g | 941kcal | 17.9g | 169.6g | 6.4g | 60.8g | |
| Sianliha keskiarvo | 4000g | 8737kcal | 731.2g | 0g | 652g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 80g | 584kcal | 0.8g | 0.8g | 64g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15680g | 20966kcal | 1525.4g | 416.2g | 1447.6g | 140g | |
| Valittu annoskoko | 7840g | 10483kcal | 762.7g | 208.1g | 723.8g | 70g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3920g | 5242kcal | 381.4g | 104.1g | 361.9g | 35g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 9.7g | 2.7g | 9.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu