Persikka-turkkis-kerma-rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi.
Pilko persikat pieniksi.
Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Maumau
Pilko persikat pieniksi.
Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1066g | 3625kcal | 21.3g | 32g | 373.2g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 1562g | 1875kcal | 51.6g | 57.8g | 156.2g | 0g | |
| Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 2666g | 1866kcal | 319.9g | 106.6g | 13.3g | 0g | |
| Persikka, säilötty, Rainbow | 2506g | 1378kcal | 12.5g | 325.8g | 2.5g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 32g | 126kcal | 0.6g | 31g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 8g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15680g | 17805kcal | 811.8g | 1122.2g | 1090.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7840g | 8903kcal | 405.9g | 561.1g | 545.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3920g | 4451kcal | 203g | 280.6g | 272.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 114kcal | 5.2g | 7.2g | 7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu