Lasagne KP
800g naudan paistijauheliha 10%+ Knorr family lasagne
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2668g | 4429kcal | 506.9g | 0g | 266.8g | 0g | |
| Vesi | 2668g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g | 1334g | 440kcal | 44g | 65.4g | 0g | 0g | |
| Lasagne Knorr, pastalevy | 884g | 3093kcal | 97.2g | 627.4g | 8.8g | 30g | |
| Lasagne Knorr, kastike | 327g | 1177kcal | 39.2g | 176.5g | 35.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15760g | 18276kcal | 1374.6g | 1738.6g | 623g | 60g | |
| Valittu annoskoko | 7880g | 9138kcal | 687.3g | 869.3g | 311.5g | 30g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3940g | 4569kcal | 343.7g | 434.7g | 155.8g | 15g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.7g | 11g | 4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu