Suussa sulavat suklaapalat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sokeri		21g	84kcal	0g	20.7g	0g	0g
Taloussuklaa, 1 pala (Fazer), annos 6.25g		17g	86kcal	0.6g	9.7g	4.9g	0.9g
Voi		13g	93kcal	0.2g	0.1g	10.4g	0g
Ögon kaakao		2.5g	8.2kcal	0.6g	0.3g	0.5g	0g
Hasselpähkinä		2.2g	14kcal	0.3g	0.1g	1.4g	0.4g
Sokeri		4g	16kcal	0g	4g	0g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		21g	26kcal	2.3g	0.1g	1.9g	0g
	Annoskoko tuplana	159g	657kcal	8g	70g	38.2g	2.6g
	Valittu annoskoko	80g	328kcal	4g	35g	19.1g	1.3g
	Annoskoko puolitettuna	40g	164kcal	2g	17.5g	9.6g	0.7g
	Arvot/100g	100g	413kcal	5g	44g	24g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu