Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 1577g | 757kcal | 14.2g | 189.2g | 14.2g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 901g | 2027kcal | 19.8g | 27g | 207.2g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 1802g | 3244kcal | 77.5g | 342.4g | 180.2g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 2045g | 1411kcal | 8.2g | 317g | 2g | 28.6g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 1577g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15804g | 14878kcal | 239.4g | 1751.2g | 807.2g | 57.2g | |
| Valittu annoskoko | 7902g | 7439kcal | 119.7g | 875.6g | 403.6g | 28.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3951g | 3720kcal | 59.9g | 437.8g | 201.8g | 14.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu