Mantelikeksit
Sekoita mantelijauhe ja sokeri, lisää sulatettu margariini ja muna.
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 3200g | 19200kcal | 768g | 211.2g | 1728g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 1344g | 5450kcal | 0g | 1341.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1760g | 2511kcal | 220g | 5.3g | 180.4g | 0g | |
| Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 1600g | 10080kcal | 0g | 0g | 1120g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15808g | 74481kcal | 1976g | 3115.6g | 6056.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7904g | 37241kcal | 988g | 1557.8g | 3028.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3952g | 18620kcal | 494g | 778.9g | 1514.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 471kcal | 12.5g | 19.7g | 38.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu