Kahvivanukas

Sekoita kuivat aineet keskenään huolellisesti.

Vatkaa joukkoon kylmä kahvi ja kuumenna kiehuvaksi usein hämmentäen.

Anna kiehua hiljaa noin 2 minuuttia koko ajan vatkaten.

Makeuta, mausta ja jaa annosmaljoihin.

Jäähdytä.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Lullukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g600g7.8kcal1.8g0g0g0g
Maitojauhe rasvaton 120g427kcal38.9g63.5g1.2g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 18g67kcal3.3g2g3.9g5.5g
Maissitärkkelys 42g150kcal0.1g36.1g0.3g0g
Stevia liquid (Now), annos 1g12g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1584g1301kcal88.2g203.2g10.8g11g
Valittu annoskoko792g651kcal44.1g101.6g5.4g5.5g
Annoskoko puolitettuna396g325kcal22.1g50.8g2.7g2.8g
Arvot/100g100g82kcal5.6g12.8g0.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=291415