Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 1600g | 288kcal | 44.8g | 24g | 1.6g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 1120g | 3920kcal | 156.8g | 5.6g | 358.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 800g | 1280kcal | 21.6g | 21.6g | 120g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 224g | 134kcal | 5.6g | 11.2g | 15.7g | 1.8g | |
| Vesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15968g | 11374kcal | 463.8g | 147.8g | 992.4g | 11.8g | |
| Valittu annoskoko | 7984g | 5687kcal | 231.9g | 73.9g | 496.2g | 5.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3992g | 2844kcal | 116g | 37g | 248.1g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 0.9g | 6.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu