Kiusasjauhelihasta
Paista jauheliha ja mausta se. Sulata sipuliperunasekoitus.
Laita uunivuokaan kermat perään ja uuniin 175 astetta noin 1,5 tuntia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Snyys
Laita uunivuokaan kermat perään ja uuniin 175 astetta noin 1,5 tuntia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Snyys
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 3996g | 2597kcal | 63.9g | 599.4g | 4g | 0g | |
| Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20% | 2398g | 6306kcal | 407.6g | 0g | 479.5g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1598g | 959kcal | 19.2g | 44.8g | 79.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15984g | 19724kcal | 981.4g | 1288.4g | 1126.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7992g | 9862kcal | 490.7g | 644.2g | 563.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3996g | 4931kcal | 245.4g | 322.1g | 281.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 6.1g | 8.1g | 7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu