Suklaamousse (karppi)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuorineen punnittu		2.2g	2.7kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Victorian tumma suklaa 60% (Kauppahuone t&v oy), annos 4.2g		0.7g	3.6kcal	0.1g	0.3g	0.2g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		3.4g	11kcal	0.1g	0.1g	1.2g	0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Voi		0.2g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vispikerma (Milbona)		1.6g	4.6kcal	0g	0.1g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	47kcal	0.8g	1.2g	4.4g	0g
	Valittu annoskoko	8g	24kcal	0.4g	0.6g	2.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	12kcal	0.2g	0.3g	1.1g	0g
	Arvot/100g	100g	288kcal	4.9g	7.3g	26.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu