Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 1.8g | 8.6kcal | 0.1g | 1.1g | 0.4g | 0.1g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 3.3g | 7.3kcal | 0.6g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 1.3g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 1.8g | 4.2kcal | 0.3g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16g | 41kcal | 2g | 2.6g | 2.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 21kcal | 1g | 1.3g | 1.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 10kcal | 0.5g | 0.7g | 0.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 250kcal | 12.2g | 15.9g | 15.9g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu