Mustikkarahkapiirakka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado		0.7g	3.8kcal	0g	0g	0.4g	0g
Sokeri		0.6g	2.4kcal	0g	0.6g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.9g	3.1kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Kananmuna 50g(kpl)		0.8g	1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Leivinjauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g		1.8g	1kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g		1.7g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Mustikka metsä-		1.7g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	16g	25kcal	1g	3g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	13kcal	0.5g	1.5g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	6kcal	0.3g	0.8g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	155kcal	6.1g	18.3g	6.1g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu