Mössö

Muuntokerroin 1,328

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g1.6g4.6kcal0.3g0g0.4g0g
Oliiviöljy 0.1g0.5kcal0g0g0.1g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g1.7g0.5kcal0g0.1g0g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha4.7g7.8kcal0.9g0g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g28kcal2.4g0.2g2g0g
Valittu annoskoko8g14kcal1.2g0.1g1g0g
Annoskoko puolitettuna4g7kcal0.6g0.1g0.5g0g
Arvot/100g100g168kcal14.6g1.2g12.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=256866