Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 5.9g | 6.6kcal | 1.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.1g | 1.5kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 1g | 2.5kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Voi | 0.3g | 2.1kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17g | 25kcal | 3g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 13kcal | 1.5g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 6kcal | 0.8g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 18.1g | 0g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu