Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 5.5g | 19kcal | 0.1g | 0.2g | 1.9g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 2.7g | 17kcal | 0.6g | 0.2g | 1.5g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16g | 71kcal | 1.4g | 0.8g | 6.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 36kcal | 0.7g | 0.4g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 18kcal | 0.4g | 0.2g | 1.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 433kcal | 8.5g | 4.9g | 41.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu