Tonnikalalevite

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tonnikala vedessä		3g	3.1kcal	0.7g	0g	0g	0g
Kurkkusalaatti, herkkumaan, 1050g		1.1g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Turkkilainen jogurtti (Juustoportti), annos 200g		4.2g	5kcal	0.1g	0.2g	0.4g	0g
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	18kcal	1.6g	0.8g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	9g	9kcal	0.8g	0.4g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.4g	0.2g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	106kcal	9.4g	4.7g	4.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu