Ananasrahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ananasmurska Del Monte 1 purkki		2.3g	1.6kcal	0g	0.4g	0g	0g
Vaniljajogurtti Vanilla (Valio), annos 150g		3.1g	2.5kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0g
Maitorahka, Valio, 0,3		3.1g	2kcal	0.3g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	12kcal	0.8g	1.8g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	9g	6kcal	0.4g	0.9g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.2g	0.5g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	72kcal	4.7g	10.6g	1.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu