Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 3.9g | 2.9kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 2.1g | 1.8kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 2.6g | 4.9kcal | 0.3g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17g | 19kcal | 0.6g | 1.8g | 1g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 10kcal | 0.3g | 0.9g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 5kcal | 0.2g | 0.5g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 3.5g | 10.5g | 5.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu